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2.Gestion de Vie

 La Gestalt Thérapie, telle que je vous la propose ici, est devenue pour moi une Philosophie de vie dès l'instant où j'ai intégré la force qu'elle représentait.

 

 Ensemble de concepts et d'outils, elle offre la possibilité à chaque instant de notre vie de transformer tous les événements vécus en occasion de grandir, de mieux se comprendre et de mieux comprendre cet autre, qui selon Sartre peut représenter l'enfer.

 

 Par le rythme souvent effréné, que la vie d'aujourd'hui nous impose, par le niveau d'exigence souhaité dans beaucoup de domaines, nous en oublions nos fondamentaux, nous même, ceux que nous aimons, ceux qui est important à nos yeux.

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 Comme aspiré dans un tourbillon, nous perdons ces repères qui sont pourtant notre ancrage et notre priorité.

 

 Nous oublions notre corps et toutes ces émotions dont il peut nous parler. Nous regardons trop loin devant en oubliant que le point de

départ du bien-être, voir du bonheur est ici et maintenant dans

ces expériences et ces relations que la vie nous propose.

 

 Nous vivons une étrange période qui invite à développer

notre faculté d'adaptation. Et les ajustements créateurs que

vous souhaitons mettre en place se heurtent parfois à des

croyances limitantes qui nous bloquent.

Les libérations émotionnelles et les prises de

conscience vécues en séance de thérapie

vous permettront de reprendre confiance

et espoir dans un avenir plein de surprises.

© 2020 par Valérie Michel - Praticienne

Psychothérapie Gestalt Humaniste

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